ふじみ野スポーツクラブわらわら

CAMPAIGN

2019.08.01

「魅せる体幹。」コアトレーニング会員!

ブレない”わたし”になる
痺れるくらい体幹を鍛えまくれ!!

サーフエクササイズとファンクショナルトレーニングを受講できる『コアトレーニング会員』

「2019年8月から始める」お得なご入会キャンペーン実施中!

★★★2019年8月12日(月)~8月15日(木)はメンテナンス休館日となります★★★

2019年8月31日(土)までにWEB入会予約もしくはTEL 04-2995-0817で予約をしていただくと・・・

【8月ご入会特典】
特典① 入会金(10,000円)
特典② 初月度月会費(10,000円)
特典③ 水素水汲み放題が2ヶ月間(2,000円)

これらがすべて0円に!

なんと、

・2ヵ月目の会費10,000円
・登録料3,000円

をお支払いいただくだけで運動をスタート出来ます!
これ以外の料金は一切かかりません!

■ご入会時にご持参いただくもの
① ご本人名義の通帳orキャッシュカード
② 通帳御届出印(通帳の場合)
③ 現住所記載の身分証明書(運転免許証、健康保険証など)
④ 2ヶ月目の月会費(10,000円)+登録料(3,000円)

わらわらはクレジットカード作成の必要はありません!

ふじみ野駅から3分!

まずは無料体験から!
ふらっとお立ち寄りください♪

▼ファンクショナルトレーニングとは?
マシントレーニングは動作を固定する事で、安全に筋肉をトレーニングできるプログラムです。ファンクショナルトレーニングは、あえて安定性をゲーム感覚で取り入れる事で、身体の深層部にしっかりと刺激が入り、より楽しく効率よく運動効果を手に入れられます。

<脂肪燃焼>
サーキット形式のトレーニングでレッスン中の脂肪燃焼はもちろん、運動後の代謝も上がりダイエットに最適!

<機能改善>
動作に大切な関節、筋肉を適切に動かし、効率の良い動きを生み出します!腰が痛い、肩がこる、疲れやすい・・・そんなアナタにオススメです!

<姿勢改善・コアシェイプ>
姿勢やバランスを保つ為には、身体の深層部の筋肉が大切!腹部のインナーマッスルをトレーニングで刺激!ウエストの引き締めだけでなく、深部を温め、冷えやむくみにも効果的!

▼サーフエクササイズとは?
新たなスタイルの体幹エクササイズ
サーフボードの下にバランスボールがついている専用機器「The RipSurfer X」を用いて行う新たなスタイルの体幹エクササイズです。

海面のような不安定な環境でバランスをとることで、全身を連動させながら日常生活の動きと近い状態で体幹を鍛えることができます。その為、体幹だけを鍛えるトレーニングよりも、動きの中で日常の動作に必要な体幹が鍛えられ、より高い効果を得ることができます。

全身のトレーニングができるサーフィンの動き
          ×
「The RipSurfer X」を使った体幹トレーニング

「パドル」「ドルフィンスルー」「プッシュアップ」「テイクオフ」といったサーフィンの動きに加えて体幹を強化できるエクササイズを組み合わせることで開発されました。

代謝アップ × 脂肪燃焼 × 姿勢改善 × ボディメイク

■会員種類
コアトレーニング会員 10,000円(税別)

コアトレーニングプラス会員 8,000円(税別)
・フィットネス会員様限定プラン

コアトレーニングチケット 3,000円(税別)/回
・レッスンを1回ご利用頂けます。

まずはご体験から!!!

■ご体験の流れ
STEP1 レッスンの予約
お電話にてレッスン日時をお伝え下さい。予約状況を確認し、体験レッスン日時を確定します。

STEP2 体験日当日
当日はレッスン開始時刻の20~30分前にご来店下さい。

必要な持ち物
ウェアの上下、替えの下着、体験料
※バスタオル、フェイスタオル(1枚ずつ)は無料レンタルにてご利用いただけます。

STEP3 レッスン体験
海面のような不安定な環境で、バランスをとることで体幹をトレーニング。

STEP4 レッスン後
汗をかいた後は、広々としたシャワールームで、ゆっくり汗を流しましょう。シャンプー、ボディソープ、ドライヤーなどアメニティも充実!またパウダールームでお化粧もできますので、お仕事帰りやお出かけ前のご利用も安心です。

体験のお申込みはこちら

■サーフエクササイズ体験会日程
日曜日 12:15~13:00
月曜日 10:00~10:45
火曜日 19:05~19:50
水曜日 13:25~14:10
金曜日 21:10~21:55
土曜日 11:45~12:30

■ファンクショナルトレーニング体験会日程
日曜日 11:30~12:00 / 15:00~15:30
月曜日 11:00~11:30
火曜日 12:00~12:30 / 20:15~20:45
水曜日 19:45~20:15
金曜日 20:30~21:00
土曜日 11:30~12:00

体験料3,000円→どちらも今だけ0円!!

■レッスンにご参加頂いた日は、フィットネス施設を全てご利用頂けます。プールエリア、マシンジム、またフィットネス系のレッスンにご参加頂く事も可能です。是非合わせてご利用ください!

※各レッスン定員15名!
※要予約(049-261-9558まで)