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2020年03月19日
自宅で楽しくスイミング「水なれ②」
ジャンプの練習
スイミングの練習は陸上でもできる!
自宅で簡単にできる練習方法を紹介していきます♪
【水なれ編②/ジャンプの練習】
その場でジャンプ、高くジャンプ、前にジャンプの練習をしてみましょう!
自宅で簡単にできる練習方法を紹介していきます♪
【水なれ編②/ジャンプの練習】
その場でジャンプ、高くジャンプ、前にジャンプの練習をしてみましょう!
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